Coaching

Vi har alle sammen et uopfyldt mål, en drøm, et håb eller et ønske, som vi leder efter mod til, tro på eller styre til at få realiseret.

Vi kan alle stå i situationer, hvor vi har brug for støtte, nye perspektiver eller hjælp til at overvinde forhindringer, konfrontere vores frygt eller stoppe selv-sabotage, inden vi overhovedet begynder. For vi har alle brug for at finde modet til at gå efter det, vi virkelig ønsker os.

Coaching handler om at tage kontrol over dit liv og skabe nye muligheder for at leve det i balance. Det er en vej til at realisere dine mål og drømme.

Som din coach vil jeg hjælpe dig med at erkende de potentialer, du besidder, og styrke din tro på, at du har magten til at skabe det liv, du ønsker. Jeg vil støtte dig i at få øje på de skridt, der kræves, og hjælpe dig med at træffe de nødvendige beslutninger for at opnå det, du drømmer om.

Et coachingforløb med mig er en form for støttende egenomsorg, der giver dig mulighed for at få klarhed over din livssituation. Det kan være den nødvendige støtte for at passe på dig selv, hvilket kan gøre en verden til forskel – både i dit personlige liv, i dine relationer, i dit parforhold eller i din karriere. Sammen afdækker vi, hvorfor du måske ikke opnår det, du virkelig ønsker, og hvad der skal til for at komme videre.

Jeg vil hjælpe dig med at bryde negative tanke- og handlemønstre, overvinde hæmmende forhindringer og erstatte dem med nye, motiverende alternativer. Sammen vil vi finde de løsninger, der hjælper dig med at skabe det liv, du drømmer om.

Jeg lytter aktivt, ligeværdigt og med empati, og vi vil arbejde sammen om at fokusere på nuet og fremtiden. Min tilgang er baseret på gensidig tillid, kommunikation og nærvær, hvor vi sammen arbejder med tanker, følelser og adfærd for at skabe positiv forandring i dit liv.